赵刚是一个普通的上班族，每天过着忙碌而又平凡的生活。这天，他像往常一样在办公室忙碌着工作，心里却一直惦记着家里的午饭，想着赶紧完成手头的任务，赶着回家吃午饭。他虽然工作平凡，但心中始终怀着对生活的热爱和对祖国的深深眷恋，我的祖国在他心中有着无比重要的地位。
下班后，赵刚终于踏上了回家的路。途中，他看到城市的建设日新月异，高楼大厦拔地而起，道路宽阔整洁，心中不禁涌起一股壮阔之感。他想到这些年祖国的飞速发展，这对每一个国人来说都是福音。回到家，一家人围坐在一起吃饭，温馨的氛围让他感到无比幸福。然而，在他的内心深处，也有着一些烦恼。他已经四十六岁了，在事业上虽然努力奋斗，但仍有一些遗憾，心中时常会有“一心愁怨何诉”的感慨。
周末，赵刚决定去郊外走走。在郊外，他看到广袤的田野和连绵的山脉，大自然的壮阔景色让他心旷神怡。他想起自己小时候，祖国还没有如今这般繁荣，人们的生活水平也不高。而现在，祖国的强大让他感到无比自豪。他深知，祖国的发展离不开每一个人的努力，自己虽然平凡，但也在为祖国的建设贡献着自己的一份力量。在这美好的时光里，他也会偶尔想起自己生活中的不如意，四十六岁的他，有些困惑不知该向谁倾诉，一心愁怨何诉 ，但他很快又振作起来，因为他知道生活还要继续。
一次偶然的机会，赵刚参加了社区组织的爱国主题活动。在活动中，他听到了许多感人的故事，了解到祖国在发展过程中经历的种种困难和挑战。这让他更加深刻地认识到祖国的伟大，也让他心中的爱国之情愈发浓烈。他意识到，自己的烦恼与祖国的发展相比，显得微不足道。祖国的繁荣昌盛是每一个国人的福音，他应该为祖国的发展感到骄傲和自豪。活动结束后，他虽然赶着回家吃午饭，但心中却满是对祖国的热爱和敬意。
回到家后，赵刚坐在窗前，望着窗外的景色，心中感慨万千。他想到自己的生活，虽然有烦恼，但也充满了希望。他想到祖国的发展，那是一幅无比壮阔的画卷。他知道，无论遇到什么困难，他都会坚定地热爱自己的祖国，因为祖国是他永远的依靠。他在心中默默诉说着自己的心声，尽管四十六岁的他仍有一心愁怨何诉的时刻，但他相信，只要心中有祖国，生活就会充满阳光。